研究表明職業倦怠對教師的身體健康有深遠的影響

倦怠 - 一種心理社會綜合癥 - 長期以來與一系列職業的身體健康問題有關。約克大學和約克圣約翰大學的研究首次表明，教師也是如此。

該研究發表在《國際教育研究雜志》上。

在教育背景下，倦怠由三個癥狀定義：情緒疲憊、憤世嫉俗和專業效率下降。

嗓音障礙

研究人員發現，教師倦怠與更頻繁的軀體不適有關，如頭痛、身體疾病和聲音障礙。研究人員還發現了與心臟功能和激素反應改變有關的證據。

約克大學教育心理學高級講師Lisa Kim博士說：“我們的研究增加了越來越多的研究表明，個人的心理經歷可以表現為生理癥狀。因此，重要的是要認識到解決教師倦怠問題不僅有益于心理健康，而且有益于身體健康。

這項研究是首次對教師倦怠和身體健康后果的研究進行系統評價，研究了來自許多國家的中學和高等教育機構的數據。

應激反應

研究參與者包括5，000多名教師，平均年齡為43歲，具有14年的教學經驗。其中，60%是女性。

這項研究延續了該團隊之前的研究，該研究將倦怠確定為教師離開該行業意圖的最強預測因素之一。

在他們的最新研究中，該團隊確定了教師健康面臨倦怠風險的三種主要方式;增加對不健康行為的參與，減弱的壓力反應和抑制免疫功能。

需要審核

約克圣約翰大學科學、技術和健康學院副教授兼研究負責人丹尼爾·馬迪根博士說：“為了幫助支持我們的教師，學校和政府成員必須采取行動解決倦怠問題，審查對教師的許多要求將是一個很好的起點。

該研究還強調，政策和政府簡報有必要將職業倦怠視為教師中一個重要、令人擔憂且日益嚴重的問題。